Carol propose des cours de méditation Tangram en direct et en ligne, en néerlandais et en français.
Papillon offre également la possibilité de s'initier à la méditation Tangram pendant un séjour. Cela peut se faire en participant à une séance de groupe ou en réservant une leçon individuele.
Tangram est une méthode méditative non religieuse. C’est la méditation des origines, celle d’avant la création des dogmes et des différents courants.
Méditer régulièrement présente de nombreux avantages. Tant physiquement, mentalement que spirituellement. Cela vous rend plus ouvert, plus tolérant, moins anxieux et plus calme et plus tranquille. Cela affecte non seulement votre façon de voir le monde, mais aussi votre état de santé.
Découvrez comment la méditation peut changer votre vie !
Au sujet de la méditation
Tangram est une méditation laïque qui s’appuie sur les fondamentaux et les concepts que le bouddhisme a mis en mots. C’est la méditation des origines, celle d’avant la création des dogmes et des différents courants.
En méditant quotidiennement, j’expérimente moi-même le changement qu’apporte cette forme de méditation silencieuse.
Séances méditation Tangram
La méditation pratiquée régulièrement apporte beaucoup de bénéfices. Tant sur le plan physique que mental et spirituel.
En participant à des séances de groupe, vous pouvez apprendre à méditer. Vous apprendrez la posture, la respiration et l’esprit de la méditation.